Terapia individual

Terapia individual

De repente nos sucede algo, y ese “algo” puede ocurrir en el exterior (una pérdida de un ser querido, una separación, una enfermedad, no tener trabajo) o en el interior y que inexplicablemente nos sintamos sin energía, sin ilusiones, sin sentido, sin deseos de vivir, etc. Entonces surge una necesidad de saber, de comprender qué sucede y por qué.

Sentimos que necesitamos poder mirar hacia dentro y poner un poco de luz y orden en nuestra vida porque sentimos que tal vez algo no funcione del todo bien. También podemos sentir que una fuerza mayor nos mueve a cambios que no acabamos de aceptar o comprender. Ahí se ubica la terapia individual.

Se trata de ese trabajo personal e intransferible a través del cual la persona profundiza y se confronta con su vida y consigo mismo. Es una mirada hacia el adentro, hacia las alarmas que se han puesto en marcha: síntomas físicos, psicológicos, de relación o de adaptación a su entorno y al mundo.

Se trata también de deshacer los nudos que causan temores e inhibiciones para realizar y desarrollar todo el potencial que llevamos y que somos. Es poner en marcha el camino hacia la realización de lo que somos, hacia vivir más conectados con nosotros mismos y con nuestros deseos.

Es un trabajo para despertar la alegría íntima que nos conecta con la vida y con los demás.